Otse lavale

Esinemise ettevalmistus

Kolm personaalset kohtumist, kui esinemine on lähedal ja aega on vähe.

Ei mingit pikka teooriat. Võtame fookusesse selle esinemise, mis sind ees ootab. Kolme kohtumisega käime läbi kõige olulisemad teemad: teksti, hääle ja rahuliku enesetunde. Harjutame kohe su enda sõnavõtu tekstiga, harjutused jäävad sulle alles ka järgmisteks kordadeks.

See kursus on sulle, kui:

See ei ole sulle, kui:

Kogu töö käib paralleelselt sinu tekstiga. See, mida kohtumistel õpid, läheb sinu esinemisel kohe käiku.

kursusel õpid

Kursuse tagasiside

"Maarja aitas mul valmistuda konverentsi ettekandeks. Maarja aitas mind hääletunnetuse leidmisega, vaadata üle ettekannet toetavat lavalist liikumist ning õpetas esinemiseelseid hääle ja keha soojendusharjutusi. Kõige rohkem hindan Maarja puhul tema personaalsust, kaasamõtlemist, tõelist treeneri oskust anda õiges mahus väljakutseid ja toetust. Nii nagu muusikud, näitlejad ja tantsijad harjutavad oma etteastet kümnetes kordades enne lavale astumist koos juhendajaga, nii peaks olema - minu arvates - ka ettekande-esinemistega. Seetõttu Maarja endale peegeldajaks ja suunajaks kutsusingi. Jäin koostööga väga rahule."

"Kursusel osalemine aitas mul telesaate võteteks põhjalikult ette valmistada ja tänu tööle Maarjaga tundsin end kaamera ees loomulikult ja vabalt. Samuti said need harjutused said osaks mu igapäevasest soojendusest enne erinevaid esinemisi ning tajun, et need tunnid olid lõid palju väärtust ka mu igapäevaelu ja -kõne jaoks."

Mina olen Maarja.

Olen näitleja, eneseväljenduse õpetaja, hääle ja kõne treener.

Minu enda tee enesekindla esinemiseni sai alguse ebakindlusest oma hääle suhtes. Aastaid uskusin, et mu hääl on liiga vaikne ja nõrk, ning püüdsin seda jõuga valjemaks ja madalamaks muuta. Just see kogemus viis mind põhjalikult uurima, kuidas hääl ja enesekindel esinemine tegelikult toimivad, ning aastatepikkusest õppimisest ja katsetamisest kujunes minu töö ja kirg.

Tänaseks olen õpetanud hääle- ja kõnetehnikat näitlejatele, koolitajatele, ettevõtjatele, õpetajatele, raadiohäältele ja paljudele teistele, aidates neil leida oma loomuliku hääle ning rääkida viisil, mis mõjub usaldusväärselt ja mida tahetakse kuulata. Olen selle teekonna jooksul õppinud üht väga olulist asja: enesekindel esinemine ei ole kaasasündinud anne, vaid oskus, mida saab teadlikult arendada.

Praktiline info

Kõige rohkem jõuame ära teha, kui esinemiseni on vähemalt 2 nädalat.

Pärast ostu sooritamist saadan sulle kinnituskirja koos kalendrilingiga, mille kaudu saad valida endale sobiva kohtumise aja.

480€

Korduma Kippuvad Küsimused

Kui vara peaksin alustama?

Minu soovitus: vähemalt kaks nädalat enne esinemist. Mida rohkem aega, seda rohkem jõuad kohtumiste vahel iseseisvalt töötada ning õpitut kinnistada.

Kas ma pean oma teksti valmis kirjutama?

Ei pea. Kui tekst on olemas, töötame sellega. Kui on ainult mõtted, aitan need korda seada.

Mis siis, kui esinemine on juba nädala pärast?

Kirjuta ikkagi. Vahel jõuab ka nädalaga palju ära teha. Kui kolme kohtumist ei jõua, soovitan pigem ühte konsultatsiooni.

Kus kohtumised toimuvad?

Videokõnes või Tallinnas kohapeal.

Kas saan maksta osade kaupa?

Jah, kassas on võimalik valida maksmine mitmes osas.

Kui see pole päris see...

Vajad ainult ühte vastust? Konsultatsioon on üks tund, üks konkreetne mure. → vaata konsultatsiooni

Tahad häälega põhjalikumalt tööd teha? Soolo on seitse kohtumist, ilma tähtaja surveta. → vaata kursust Soolo

Kas oled muutuseks valmis?

Kui Sa tahad enesekindlalt ja silmapaistvalt esineda, tuleb Sul ise esimene samm astuda. Küsimus on, kas oled valmis endale selle võimaluse andma?